Marcin Kubik

Pasta aglio e olio — klasyczne włoskie danie z oliwą extra virgin

Pasta aglio e olio: minimalizm włoskiej kuchni

Istnieją dania, które udowadniają, że wielkość kuchni nie tkwi w złożoności, lecz w jakości składników. Pasta aglio e olio — makaron z czosnkiem i oliwą — to najczystszy wyraz tej filozofii. Pięć składników, dziesięć minut i zero kompromisów. Neapolitański rodowód Aglio e olio narodziło się w Kampanii, ale szybko podbiło całe Włochy. We Włoszech funkcjonuje […]

Pasta aglio e olio: minimalizm włoskiej kuchni Dowiedz się więcej »

Oliwa z oliwek nalewana do szklanki — filtrowana i niefiltrowana

Oliwa filtrowana czy niefiltrowana: co wybrać?

Na półkach sklepów specjalizujących się w produktach premium coraz częściej pojawiają się butelki z napisem „non filtrato” — niefiltrowana. Wokół tego tematu narosło wiele mitów. Czy niefiltrowana oliwa jest zdrowsza? Czy filtracja odbiera oliwie smak? Przyjrzyjmy się faktom. Czym różni się oliwa filtrowana od niefiltrowanej? Bezpośrednio po tłoczeniu oliwa extra virgin jest naturalnie mętna. Zawiera

Oliwa filtrowana czy niefiltrowana: co wybrać? Dowiedz się więcej »

Butelka oliwy z oliwek w kuchni — przechowywanie

Jak długo można przechowywać oliwę extra virgin?

Kupując butelkę toskańskiej oliwy extra virgin, inwestujesz w produkt o wyjątkowej jakości. Naturalne pytanie, które pojawia się niemal od razu: jak długo ta oliwa zachowa swoje walory? Odpowiedź jest prostsza, niż mogłoby się wydawać — ale wymaga kilku ważnych zastrzeżeń. Termin przydatności a jakość sensoryczna Oliwa extra virgin to produkt żywy. W przeciwieństwie do rafinowanych

Jak długo można przechowywać oliwę extra virgin? Dowiedz się więcej »

Aperitivo all'italiana: wieczorny rytuał z oliwą extra virgin — Tusca Mercato

Aperitivo all’italiana: wieczorny rytuał z oliwą extra virgin

Zapytaj Włocha, co oznacza „aperitivo”, a rzadko usłyszysz o alkoholu. Usłyszysz o godzinie między pracą a kolacją, o przyjaciołach, o rozmowie, o tym, że dzień trzeba jakoś zamknąć zanim rozpocznie się wieczór. Aperitivo to nie trend ani kategoria w menu. To codzienna instytucja, w której oliwa extra virgin gra jedną z głównych ról. Co to

Aperitivo all’italiana: wieczorny rytuał z oliwą extra virgin Dowiedz się więcej »

Lucca — zielone serce toskańskiej oliwy extra virgin — Tusca Mercato

Lucca — zielone serce toskańskiej oliwy extra virgin

Jeśli poprosisz turystę o wymienienie miast toskańskich, usłyszysz Florencję, Sienę, San Gimignano, Pizę. Lucca — otoczona niemal nienaruszonymi renesansowymi murami, ukryta między pagórkami Apeninów — prawie nigdy nie pada pierwsza. A jeśli chodzi o oliwę z oliwek, to właśnie Lucca i jej region Lucchesia są jednym z najważniejszych adresów we Włoszech. Geografia, która robi oliwę

Lucca — zielone serce toskańskiej oliwy extra virgin Dowiedz się więcej »

Oliwa z oliwek a zdrowie stawów: polifenole kontra zapalenia — Tusca Mercato

Oliwa z oliwek a zdrowie stawów: polifenole kontra zapalenia

Sztywne kolana po nocy, bolący kark po godzinach przy biurku, łokieć, który protestuje przy każdym podniesieniu filiżanki — współczesne życie testuje nasze stawy codziennie. Zanim sięgniesz po kolejną tabletkę przeciwzapalną, warto wiedzieć, że jeden z najlepiej przebadanych tłuszczów świata — toskańska oliwa z oliwek extra virgin — zawiera związki, które w literaturze naukowej porównuje się

Oliwa z oliwek a zdrowie stawów: polifenole kontra zapalenia Dowiedz się więcej »

Degustacja oliwy

5 błędów, które popełniasz przy degustacji oliwy

Większość ludzi „degustuje” oliwę tak: nalewa łyżkę do ust, mówi „dobra” i kupuje to samo przy następnej okazji. Profesjonalny degustator zrobi to inaczej i w 30 sekund powie ci, czy oliwa to extra virgin, czy podróbka. Oto pięć błędów, które najczęściej popełniasz — i jak je wyeliminować bez kursów sensorycznych. Błąd 1. Sugerujesz się kolorem

5 błędów, które popełniasz przy degustacji oliwy Dowiedz się więcej »

Bruschetta al pomodoro

Bruschetta al pomodoro — toskański klasyk krok po kroku

Bruschetta al pomodoro to test dobrej kuchni w wydaniu minimalistycznym. Cztery składniki. Bez dodatków, bez pesto, bez balsamico „à la włoski szef z TikToka”. W Toskanii robi się to od wieków — i robi się to w taki sposób, bo każdy inny odciąga uwagę od tego, co najważniejsze: jakości pomidora, chleba i oliwy. Skąd to

Bruschetta al pomodoro — toskański klasyk krok po kroku Dowiedz się więcej »

Oliwa extra virgin bogata w hydroksytyrozol

Hydroksytyrozol — najsilniejszy antyoksydant oliwy

Hydroksytyrozol to jeden z najsilniejszych antyoksydantów w świecie roślinnym — i to właśnie on odpowiada za większość prozdrowotnych efektów oliwy extra virgin. Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego oliwa z Toskanii ma smak wyraźnie różny od rafinowanego oleju z marketu, odpowiedź siedzi w chemii: to polifenole, z hydroksytyrozolem na czele. Czym właściwie jest hydroksytyrozol Jeśli chodzi

Hydroksytyrozol — najsilniejszy antyoksydant oliwy Dowiedz się więcej »

Hydroksytyrozol w oliwie extra virgin - autofagia i zdrowie komorkowe

Autofagia i oliwa z oliwek: Jak hydroksytyrozol aktywuje komórkowe oczyszczanie

Autofagia — komórkowy proces „samopożerania”, za którego odkrycie Yoshinori Ohsumi otrzymał w 2016 roku Nagrodę Nobla w dziedzinie fizjologii — stała się jednym z filarów nowoczesnej nauki o długowieczności. To mechanizm, przez który komórki rozkładają i przetwarzają uszkodzone organelle, zagregowane białka i patogeny. Gdy autofagia szwankuje, rozwijają się choroby neurodegeneracyjne, metaboliczne i nowotworowe. Co ma

Autofagia i oliwa z oliwek: Jak hydroksytyrozol aktywuje komórkowe oczyszczanie Dowiedz się więcej »

🫒

Benvenuto!

Cieszymy się, że tu jesteś! Z okazji pierwszej wizyty mamy dla Ciebie specjalny rabat 10% na toskańską oliwę extra virgin.

Twój kod rabatowy:

BENVENUTO-01

Kod ważny tylko przy pierwszym zamówieniu. Nie łączy się z innymi promocjami.